15 lat

Bjj-fajny avatar:) Wiesz wlasnie dlatego podjalem ta krucjate,zeby nie bylo,ze cale sfd jest any-Rickson, w sumie przypomina mi to systuacje sprzed 10 lat, wszyscy wysmiewali bjj a potem dostali po ryju. Poza tym jak organizujemy turnieje bjj to jakos sie inni na nie nie pchaja, a ostatnio jak moj klub dostal propozycje startu w Mistrzostwach [...]

Ja tu siedze od 6 lat a forum traci na wartosci przez takich jak ty ;-) I gdzie ja sie niby z ciebie nabijam Michałku?Chce poprostu zebys udowodnil ze masz ori bolda a ty sie zakreciles ;-) Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-02-15 13:03:16

[...] nie wiem jakie dawki, ty bedziesz lepiej wiedzial edit: roid_rage: bo mnie ,np. interesuje zrobienie masy rzedu 115-120kg w jakies 3-4 cykle czyli jakies powiedzmy 2 lata, srednio licze na szybko. a nie smarkanie, ze niby trzeba zaskakiwac organizm......... zaskakiwac organizm mozna najlepiej wtedy jak dasz mu pelna pisde ale to moja [...]

[...] trenowal silowo 5xtyg. stosuj taki trening,ktory przynajmniej utrzyma mase miesniowa,utrzyma/zwiekszy sile. DAJ SOBIE DUUUZO CZASU. zbierales opone przez pewnie pare ladnych lat,wiec nie oczekuj,ze nadrobisz to w kilka m-cy. powiedzmy,ze chcesz stracic 10kg daj sobie 20 tygodni na osuagniecie tego celu (przy zalozeniu,ze wszystko bedzie dopiete [...]

[...] walki. Ich połączenie narodziło się w Stanach Zjednoczonych. Z uwagi na brutalny charakter zawodów, początkowo w Wlk Brytanii były one zabronione. Od tamtej pory minęło 7 lat, w tym czasie, choć ograniczono poziom agresji, popularność tej dyscypliny wzrosła do tego stopnia że obecnie walki w klatce nazywane "CAGE RAGE" to ogromne [...]

wiek 20 lat na silowni hmm z przrwami 2 lata ale wiecej przerw jak samego cwiczenia regularnie zaczolem od 15 lutego... waga 67 wwztrost 173 DIETy zadnej nie bylo :)

jesli moge cos powiedziec to gosciu masz 16 lat....ja w sierpniu 15 i w sipie mam 32 a w twoim wieku mysle ze 35 pykne no ale spox joker

czy ja wim czy jestem duzy jak na swoj wiek moje wymiary to biceps--32 klatka--97--pracuje nad tym :> ludka-45 obwod nog mam przez to taaki duzy bo przez 8 lat a mam 15 uprawialem pilke nozna tzn. gralem w klubi sportowym i duzo biegalem np jak byly zawody na 10km albo cos e tym stylu joker

nie wiem ile masz lat,ale budowa przeciętnego 15-to latka tak jak ktoś wcześniej napisał ,stosuj się do 10 wskazówek żywieniowych-narazie wystarczy

ale mnie rozbawiłeś tym zdjęciem... przy tej babie to ja jestem filigranowa. jesli tak wygląda wasz ideał kobiecy to nie ten adres co do biegania - od jakiś dwóch lat ale z przerwami (zimową - ze względu na napotykanie zboczeńców i dwa razy z powodu nadwyrężenia kolana). dzięki za odzew. pozdrowienia maga

[...] to lipa. Teraz kupiłem sobie białko z Ostrovi 1800gr WPC80 i znowu Kre-alkalyn z Olimpu 180caps bo zadziałał kozacko. Zaczynam od poniedziałku. Jeśli chodzi o wiek to mam 19 lat. Diet wcześniej nie stosowałem jako tako ale ograniczyłem jedzenie ziemniaków, smażonego, jadlem wiecej makaronu, ryb, jajek, sera itp. I najwazniejszy nawyk to jedzenie [...]

[...] tylko dobrze kombinować. Nigdy bym nie poszedł na studia żeby zostać nauczycielem, wolałbym np. zostać juz strażakiem itp. przynajmniej zarabia więcej(na początku ok. 1000) i moze isć na wczęsniejszą emeryture(15 lub 20 lat bo juz nie pamietam). NIe rozumiem tych kretynów po co sie pchaja na nauczyciela jak potem zarzekaja że mało zarabiają.

Ankieta znajduję się również w linku z posta ale dodatkowo wrzucam tutaj 1. WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: - -udo: - 64 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 13 lat 6. DIETA: Aktualnie około 3400-3650 kcal -białko: 30% -węglowodany: 45% -tłuszcz: 25% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

3:05 ale to w wieku 15-16 lat teraz nie biegam bo cały czas jakieś kontuzje mnie łapią.. ;/

[...] Ale niżej niż 100zł za monitor i 500zł za kompa nie zejde - już wole go zostawić dla siebie. Na prawde ręcze, że wszystko z nim ok i nabywca jeszcze dobrych kilka lat będzie miał z niego super pożytek. Edit: Jak ktoś by był konkretnie zainteresowany to moge zrobić fotki - ale jak mam być szczery komp, jak komp - ani na monitorze, ani [...]

[...] dyskwalifikacja. 6. podział wagowy podany jest tylko dla młodzików bo młodsi i tak nie pilnują wagi wię okaże się na wadze jak najkorzystniej ich podzielić 7. kat wiekowe 10-12; 13-14; 15-16 lat zgodnie z rocznikiem chyba wszystko, jak by były jeszcze jakieś pytania to służe bo może ja coś nie jasno tłumacze albo nie rozumiem pytania pozdrawiam

Witam może Metrowiec byś nakusił federację żeby zrobili jakiś zawody dla młodzieży 15-16 lat:)dużo jest takich co by się sprawdziło:) lub jest coś takiego blisko Zabrza gdzie można by potrenować na sprzecie ze Strong Man??

[...] 15 ciosów , a co innego raz nożem ... Jednak podstawowy błąd który go zgubił to były słabe drzwi . Ja jestem spokojnym człowiekiem i od lat nie mam wrogów , mimo to drzwi mam solidne , natomiast w domu zabitego były wcześniej drzwi PRL-owskie ( które czasem wyważały 60 [...]

jakieś 2 tygodnie temu czytałem w newsweeku o syndromie męskiej nadpobudliwości (SMN) najczęściej występuje on u dwóch grup mężczyzn: młodych (15-28 lat) oraz w wieku średnim (40-55) przyczyna są zmiany hormonalne - wahania poziomu testosteronu może to to? pozdro

[...] sesje zdieciowe robisz hmm to mzoe chcesz zagrac w filmie ? moge nagrac z kilkoma kolesiami oczywiscie PORNO :) wiec za az tak dorosla sie nie uwazaj :) nic do ciebie nie mam tylko mowie ja mam teraz 20 lat prawie a mimo to uwazam ze wielu spraw jeszcze nie rozumiem itp ... przyjdzie czas na wszystko pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!